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FAQ
Le fonctionnement du studio
Comment accéder aux cours du studio en ligne Moïra Motion ?
Après ton inscription, tu peux accéder à ton espace membre sécurisé où toutes les vidéos de danse sont disponibles. Les cours sont accessibles sur ordinateur, tablette ou smartphone, 24h/24 et 7j/7. Tu peux suivre les vidéos à ton rythme, répéter les exercices et progresser depuis chez toi.
Les cours sont-ils en direct ou en vidéo à la demande ?
Les cours sont principalement en vidéo à la demande. Cela te permet de regarder les cours quand tu veux et de revoir les mouvements autant de fois que nécessaire. Il est possible de rejoindre les cours en direct le lundi soir pour poser tes questions et recevoir des corrections (non inclus dans l'abonnement).
Ai-je besoin d'un matériel spécifique pour suivre les cours ?
Non, il te suffit de te connecter sur le site et d'avoir un espace suffisamment grand pour bouger librement (environ 4 ou 5 mètres carrés suffisent !)
Que faire si j'ai un problème technique avec la plateforme ?
En cas de problème technique, contacte Tatiana par mail (contact.tatianadanses@gmail.com) en décrivant le problème et elle reviendra vers toi pour t'aider le plus rapidement possible.
Les cours
Quels styles de danse sont disponibles ?
Dans le studio en ligne, tu trouveras des vidéos de Danse Orientale, de Tribal Fusion (aussi appelé bellydance fusion) et de Silk Fan Flow. Mais tu trouveras également des vidéos de renforcement musculaire, de rythme, d'improvisation et de techniques de création ! Chez Moïra Motion, bien plus que le style, c'est le mouvement le plus important.
Les cours sont-ils adaptés aux débutants ?
Oui ! Tous les cours expliquent les mouvements de base et les principes fondamentaux. Même sans expérience, tu peux apprendre progressivement la posture, les isolations et des chorégraphies simples. Pour t'y retrouver, tu verras des petites étoiles sur chaque vidéo : 1 étoile = niveau débutant, 2 étoiles = niveau intermédiaire, 3 étoiles = niveau avancé.
Puis-je apprendre des chorégraphies complètes ?
Oui ! En plus des vidéos techniques, il est possible d'apprendre des chorégraphies entières détaillées et décomposées en étapes pour apprendre facilement et répéter à ton rythme.
Combien de vidéos sont disponibles ?
Le studio en ligne vient d'ouvrir ses portes, il regroupe déjà quelques dizaines de vidéos, un programme complet pour les débutants et une chorégraphie. Mais ce n'est que le début ! Il sera enrichi tous les mois de nouvelles vidéos, et deux nouvelles chorégraphies sont déjà en préparation (chorégraphie éventails Silk Fan Flow et chorégraphie fusion au parapluie), disponibles très bientôt.
Comment savoir par où commencer dans la bibliothèque de cours ?
En arrivant dans ton espace membre, tu peux choisir ta vidéo dans la bibliothèque mais si tu ne sais pas quoi faire : tu peux suivre un des programmes prédéfinis (créés pas à pas, sur un thème spécifique), ou encore suivre l'entraînement du mois (vidéos sélectionnées par Tatiana pour travailler un thème, et les nouveautés du mois !)
Est-ce fait pour moi ?
Est-ce que je peux apprendre même si je n'ai jamais dansé ?
Oui ! La plupart des élèves qui rejoignent Moïra Motion sont débutants. Les cours débutants expliquent les bases de la posture, des isolations et des ondulations, pour construire des fondations solides et progresser à ton rythme. Ne te décourage pas si un mouvement te paraît difficile : change de vidéo et reviens-y simplement plus tard ! Le conseil de Tatiana : commence par des vidéos de Silk Fan Flow et de danse orientale, avant de passer sur des vidéos de tribal fusion. Les vidéos de rythme, de création et les chorégraphies sont aussi un bon moyen de danser en s'amusant si les vidéos techniques paraissent trop difficiles ce jour-là.
Combien de temps faut-il pratiquer pour progresser ?
5 minutes par semaine valent mieux de zéro donc pas de panique si tu n'as pas beaucoup de temps à y accorder ! Tu progresseras en t'entraînant un petit peu régulièrement. C'est pour ça que les vidéos sont assez courtes : 2 à 3 vidéos de 10 minutes par semaine te permettront déjà de voir des progrès, d'améliorer ta fluidité, ta coordination et ta musicalité. Ta mémoire corporelle et ta confiance en toi se construisent par l'habitude, pas par la charge de travail.
Est-ce que je suis trop âgée pour danser ? Ou pas assez souple ?
Non ! La danse est pour tous les âges, toutes les morphologies et toutes les conditions physiques. Elle peut être commencée à tout moment et les cours en ligne permettent de le faire sans pression, dans la sécurité de son salon. La danse orientale, le tribal fusion et le silk fan flow sont des danses douces pour le corps, qui ne nécessitent pas de souplesse ni de force.
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